De este duelo no se habla y puede ser tan o más doloroso que terminar una relación de pareja. Por eso hoy me senté a grabarte este episodio para compartir mis reflexiones acerca de las amistades que ya no son en este momento. Quizás esas amigas regresen a nuestra vida o quizás no. Y es importante que aprendamos a soltar aquello que ya no está correspondiendo. Sobretodo para mí, es fundamental que aprendamos a tener amistades y dinámicas dentro de ellas que sean genuinas, auténticas y libres de culpa. Por favor déjame saber qué sensaciones, reflexiones y comentarios te deja esta conversación.

Después de 3 meses de mucho movimiento e integración, estamos de regreso en esta maravillosa cita con nuestra alma y dándote un update de lo que ha sucedido en mi vida y en mis 966937 reflexiones que he tenido en este tiempo. Espero que lo disfrutes y que me dejes todas tus sensaciones, comentarios, preguntas y sugerencias en la casilla de este episodio :)

En esta conversación con Laura Polanía hablamos sobre la creatividad como un acto cotidiano. También de aquellas cosas SIMPLES que podemos empezar a incluir en nuestro día a día para que nuestra vida cobre más brillo, más gozo, más colores y al mismo tiempo más tranquilidad y suavidad.

En esta conversación con Vivi de Rito Foto exploramos el retrato íntimo cómo un rito. El cómo darnos un espacio para encontrarnos con el cuerpo físico nos puede llevar a un proceso de autoconocimiento y aceptación más profunda. Habitar el cuerpo es sin duda una de las tareas más grandes y más bellas que nos debemos aquí en el planeta tierra.

Cada vez que grabamos un episodio con Elsa Margarita, de Elsayelmar, tocamos un nivel más profundo de vulnerabilidad e intimidad. Hablamos de las adversidades, de la enfermedad como camino y aprendizaje, de lo que ha pasado después del último episodio que grabamos en plena pandemia. Un podcast que sin duda te encantará.

¿Cuántas excusas te das para no priorizarte? ¿Qué valor le das a la duda? ¿Incumples tu palabra? ¿Procrastinas tus sueños? ¿Cómo es tu relación con el hacer? ¿Con el hacer acorde a tus ciclos? ¿Con el compromiso CONTIGO? ¿Cómo te va con la incomodidad? ¿Cómo te cae este mantra: MI PALABRA ES LEY?En este episodio hablamos con la maravillosa Isabella Sanabria, fundadora de Libre Caminante @librecaminante___, de la ENERGÍA A POR ELLO.Esta energía, a mi parecer, es el antídoto de la procrastinación o del incumplimiento hacia nosotras mismas.Estoy segura que este episodio te va a dar GASOLINA PURA y de la buena para ir A POR ELLO por ti y por tus sueños. Espero que lo disfrutes y que nos dejes tus comentarios.Un abrazo del alma al alma, Lau.

¿Existe una edad ideal para ser mamá? ¿Qué es lo que callan las madres? ¿Qué le espera a una futura mamá? ¿Romantizar o desromantizar la maternidad? Este es nuestro primer episodio oficial sobre MATERNIDAD.Maternar a un humano, a una mascota, a nuestra niña interior, a nuestros proyectos,a nuestras iniciativas. Esta conversación honesta, vulnerable y real con María es Mamá seguro te nutrirá y te dejará pensando.Cuéntame cómo te pareció en los comentarios.

¿Qué es ser una mujer incómoda? ¿Cuáles son las recompensas? ¿Cuáles son los costos? ¿Cuáles son los peligros de no serlo? De esto y más conversamos con la escritora, crítica cultural e historiadora Vanessa Rosales. Su segundo libro Mujer incómoda fue por supuesto tema de conversación y me atrevo a decir que se trató de una entrevista sensible y muy humana a esta mujer que admiro tanto.Espero que la disfrutes.

Nuestro primer podcast en vivo y la primera entrevista que me hacen en curioseando con laura. 🩷Celebramos 100 episodios y decidimos que para homenajear el camino, lo más bello sería que Tati de @corazonenpaz me hiciera preguntas que las oyentes como tú me hubieran mandado.Es un episodio romántico, bello, especial y único. Espero que absorbas la información tan valiosa y honesta que compartiremos.Este episodio presencial fue en Bogotá en el restaurante en Herbivoro y esperamos que sea el primero de muchos.

Un episodio hermoso porque es un espacio en el que tengo el honor de ser entrevistada. Conversaremos sobre las heridas del alma, sobre lo que vinimos a ser y hacer en la tierra y sobre cosas muy lindas y profundas acerca de lo que implica volver a ti.Mi libro vuelve a ti ya está de nuevo en todas las librerías en Colombia y en buscalibre.com si estás por fuera del país y lo quieres en físico 💖.

Si estás sintiendo el llamado o la genuina curiosidad de saber más sobre Vivir de Otra Manera, La Escuela, aquí encuentras toda la información: www.quebuenasalud.com/cursovivirdeotramaneraY si quieres recibir el curso gratuito Merezco Brillar que estará disponible hasta este sábado 1 de julio a medianoche, inscríbete gratis aquí: https://www.quebuenasalud.com/merezcobrillarGracias 💖

En la vida hay cosas que nos mueven el piso, que nos atraviesan el alma, que nos encienden el pecho.A esas cosas no solamente hay que prestarles atención, sino que ojalá contemos con la valentía y el coraje para lanzarnos a hacerlas.Este es el caso de Shonny, una de mis cantantes favoritas y que me ha inspirado a SER, a creerme el cuento, a ser fiel a mis ritmos.Si la vida te está seduciendo a que te lances a hacer lo que amas y vivir de ello, este episodio te inspirará y te encantará. Para escuchar la música de Sho, ve aquí:https://open.spotify.com/artist/70axD2kGUWcyWjZAGAtgft?si=RAKRGvltTt6B6n1tj-GscQ

Hablemos de la energía que se está moviendo en estos meses y que intuyo puede ser la energía del 2023: reacomodar TODO para el mayor bien y para el orden más divino.

En este episodio invité a Gabi de Flowfem para que habláramos de nuestro recorrido como mujeres menstruantes que hemos habitado los dos mundos: el de planificar con hormonas y el de planificar sin ellas. Conversamos del buen marketing que tienen las hormonas, de por qué nos ha parecido fabuloso ovular de nuevo y de cómo planificar con el diafragma Caya.Si quieres saber más sobre el diafragma, puedes ir a este enlace: https://www.flowfem.co/product-page/diagrafma-caya Por una vida más fluida,Lau y Gabi

Pronto te daré las coordenadas. Save the date: miércoles 17 de mayo 8 pm.

Por muchos año creí que era fea. Por muchos años mi energía se fugó a cuidar, arreglar y sobre proteger mi físico. Mucha energía destinada a mi pelo, a mi cuerpo, a lo que el otro pensara de mi físico. Pasaron los años y empezó a surgir una sensación de belleza que venía de adentro. Que no dependía de cómo luciera el pelo, ni de la comparación con las otras.De esto y más hablaremos en este episodio.

Si quieres experimentar todo lo que hablamos en nuestro retiro Abundanza que estará ocurriendo Mayo 5-8 2023, te estamos esperando aquí: https://www.quebuenasalud.com/retiroabundanza

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Este es quizás el episodio más orgánico y más raro de curioseando con laura. Si este fue el resultado es porque sin duda @mossaicco estaba involucrado. un episodio en el que pesar de las miles de incomodidades que tuvimos que atravesar, se logró grabar y se terminó (en contra de nuestra voluntad egoica) en el momento preciso y perfecto. Y si hoy está aquí para ti es porque seguramente te traerá un mensaje revelador, como se lo trajo a don @mossaicco.

¿Cuantas cosas has dejado de hacer (que realmente quieres hacer) por evitar sensaciones incómodas en tu cuerpo? La incomodidad es una GRANDÍSIMA maestra y en este episodio te enseño una parte de lo que enseñé en mi curso Cree en ti:No vinimos al planeta a evitar la incomodidad.Vinimos a atravesar la incomodad. Y vinimos a aprender a atravesar la incomodidad de la forma más amigable y compasiva. La incomodidad es un puente que cuando lo atravesamos nos lleva a experimentar nuestros sueños y el máximo potencial de nuestro SER. Si quieres ser parte del curso cree en ti, estás a tiempo: https://www.quebuenasalud.com/creeenti