Was bedeutet es eigentlich sich selbst zu lieben? In den nächsten Podcastfolgen greifen wir das Thema Selbstliebe auf. Sie kommt in vielen verschiedenen Facetten daher. Deshalb teilen wir dieses Thema auf. In der ersten Folge stellen wir das Thema Selbstfürsorge in den Mittelpunkt. Heißt Selbstfürsorge immer Kerzenschein und Filmeabend oder steckt noch mehr dahinter? Vielleicht ist Selbstfürsorge auch der Satz "ich darf".

Was ist für Dich Selbstfürsorge? Teile es mit uns auf Instagram, benutze den #ruhigwildfrei und markiere uns gern!  Wir sind gespannt, wie Du Dich um Dich selbst kümmerst!

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