料理が楽しくなるラジオ

炊きたてのごはんを「おにぎり型」で小分け。２つのポイントで温めなおした際にもとっても美味しいです。今日は「おにぎり型」のお話しです。 「YouTubeライブ　疲労回復、ストレス回避の食、おすすめ」がありましたら是非教えて下さい。そのほか放送のご感想・取り上げて欲しいテーマのリクエストお待ちしています： ⁠⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 　　□健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 　　　□お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせhttps://yfood.net/aboutnihongi/

本日5月20日予定しておりましたライブ延期のお知らせです。楽しみにして下さった皆様申し訳ございません。延期の日程は追ってお知らせ致します。ご都合合いましたらどうぞよろしくお願い致します。

下ごしらえに手間をかけた甲斐があった～！と思える「ベビーホタテ」。個人的には春～初夏の楽しみな味です。 スポティファイでお聴きの方へ：アンケートを作ってみました。よかったらお答えいただけますととっても嬉しいです！ 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 　　□健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 　　　□お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせhttps://yfood.net/aboutnihongi/ 放送のご感想・取り上げて欲しいテーマのリクエストお待ちしています： ⁠⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/

すぐにできる。すぐに美味しい！味のついた表面ときゅうりそのものの味わいのメリハリが最高です！ スポティファイでお聴きの方へ：アンケートを作ってみました。よかったらお答えいただけますととっても嬉しいです！ 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 　　□健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 　　　□お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせhttps://yfood.net/aboutnihongi/ 放送のご感想・取り上げて欲しいテーマのリクエストお待ちしています： ⁠⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/

作って楽しい!焼きたて感動。手軽に使える「冷凍パイシート」で二品。が今回のテーマです。 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 　　□健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 　　　□お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせhttps://yfood.net/aboutnihongi/ 放送のご感想・取り上げて欲しいテーマのリクエストお待ちしています： ⁠⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/

使う前と使い終えた後のことを当たり前にすると長く活躍してくれる２つの道具「飯台」と「茶筅」。 本日４月２２日はYouTube＆インスタグラムのライブデーです（２本立て）。ご都合合う方ぜひぜひご一緒しましょう！またチャットでのコメント、事前のエピソード投稿お待ちしています。ライブ中にシェアさせていただきます。 ○４月２２日２０時スタート！ポッドキャスト「料理が楽しくなるラジオ」4月のトークライブテーマ「私の春の味覚と言えばこれだ」 視聴URL：https://youtube.com/live/QrmvmWaaxSE?feature=share ライブのテーマ「私の春の味覚と言えばコレだ！」あなたのエピソード、よかったら教えて下さい。ライブ中にシェアさせていただきます。 こちらへ→⁠⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/⁠⁠⁠⁠⁠（開始１時間前まで受付） ○４月２２日２１時３０分スタート！20分ライブ「高齢の親に料理を作って送る：好物は不滅です」私の場合の送り方 視聴URL：https://youtube.com/live/vUwt6I_ASbI?feature=share 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 　　□健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 　　　□お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせhttps://yfood.net/aboutnihongi/

久し振りにクッキーを焼いたら「なんてバターを使った焼き菓子って美味しいんだろう！」と感激しました。 教室で焼き菓子をお教えするとよく聞かれるのが「無塩とあるけど家にあるバター（加塩）でもできますか？」。 今回は違いを解説します。 料理の素朴な質問など随時募集しています　こちらへ→⁠⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/⁠⁠⁠⁠⁠ 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 　　□健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 　　　□お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせhttps://yfood.net/aboutnihongi/

潮干狩り＆市販のあさりの下処理やイチオシの食べ方。あさりたっぷりのボンゴレは最高です！！ 4月15日からスタート！料理熱が高まる7週間「料理の基礎トレーニング（初級編）」※説明動画もご用意しました。https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 料理の素朴な質問など随時募集しています　こちらへ→⁠⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/⁠⁠⁠⁠⁠ 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 　　□健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 　　　□お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせhttps://yfood.net/aboutnihongi/

切り身で美味しい煮魚。意外に簡単です。 4月15日からスタート！料理熱が高まる7週間「料理の基礎トレーニング（初級編）」※無料説明会・説明動画もご用意しました。https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 料理の素朴な質問など随時募集しています　こちらへ→⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/⁠⁠⁠⁠ 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 　　□健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 　　　□お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせhttps://yfood.net/aboutnihongi/

ぜひご参加ください。 料理の素朴な疑問・質問募集しています　こちらへ（１９:００まで受付）→⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/⁠⁠⁠  いつもありがとうございます。本日はライブディ２本立てです。１９:１５～『20分ライブ「親に料理を作って送る」私の場合の送り方』、２０:００～『料理が楽しくなるラジオトークライブ「これから料理・自炊を始める」方必見！料理の素朴な疑問、質問に答えますスペシャル』よかったらぜひぜひご参加下さい！お待ちしています！！３月２５日ライブ１９:１５～https://youtube.com/live/1tXFkfUvE5s?feature=share２０:００～https://youtube.com/live/g8aV0zxCbbU?feature=share※ライブ中はYouTube のチャットで即時受け付けます（チャンネル登録必要）

今回は爽やかフローズンヨーグルトのお話です。第201回の放送でご紹介したいちごのソースと合わせて至福でした！ 4月15日からスタート！料理熱が高まる7週間「料理の基礎トレーニング（初級編）」※無料説明会もあります。https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 3月25日はYouTubeライブです。 ◎今回のテーマ：料理が楽しくなるラジオトークライブ「これから料理・自炊を始める」方必見！質問スペシャル ２０:００～⁠https://youtube.com/live/g8aV0zxCbbU?feature=share　 料理の素朴な疑問・質問募集しています　こちらへ→⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/⁠⁠⁠ 少し前の１９：１５～もライブ開催します今回は「離れて暮らす親への料理の送り方https://youtube.com/live/1tXFkfUvE5s?feature=share 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 □健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 □お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせ・3月講座一覧　https://yfood.net/info/8002/　 2023年4月から新コース始まります。

今回はみんな大好き！鶏むね肉です。美味しくいただいて春の疲れを吹き飛ばしましょう！ 4月15日からスタート！料理熱が高まる7週間「料理の基礎トレーニング（初級編）」※無料説明会もあります。https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 当番組へのお便りは→https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ ２月２５日（土）２０:００～ 料理が楽しくなるラジオ２月のYouTubeトークライブアーカイブ「忘れられないおもてなし料理」アーカイブ https://youtube.com/live/Qa3vNUuVJHQ?feature=share※第２部） 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムでは放送でご紹介した料理画像もちょくちょくアップしています　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 □健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 □お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせ・3月講座一覧　https://yfood.net/info/8002/　 2023年4月から新コース始まります。

旬のイチゴを美味しく食べてアンチエイジング。果物の中でもビタミンCはトップクラス。 ※治療中などで食事の制限がある場合は医療機関の指示に従ってください。 当番組へのお便りは→https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ ２月２５日（土）２０:００～ 料理が楽しくなるラジオ２月のYouTubeトークライブアーカイブ「忘れられないおもてなし料理」アーカイブ https://youtube.com/live/Qa3vNUuVJHQ?feature=share※第２部） 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムはこちら　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 □健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 □お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせ・3月講座一覧　https://yfood.net/info/8002/　 2023年4月から新コース始まります。

今回はメルマガ読者さんからのリクエストにお応えしました。当番組へのお便りは→https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ ２月２５日（土）２０:００～ 料理が楽しくなるラジオ２月のYouTubeトークライブ「忘れられないおもてなし料理」アーカイブ https://youtube.com/live/Qa3vNUuVJHQ?feature=share※第２部） 「無料　食のメールマガジン」ご登録お待ちしています！https://www.mag2.com/m/0000090890 インスタグラムはこちら　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ フォローお願いします！   ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 □健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 □お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせ・募集一覧　https://yfood.net/aboutnihongi/2023年4月から新コース始まります。

味と気持ちの両方で心にずっと残っているお話しです。「忘れられないおもてなし料理」良かったらあなたのエピソードを教えて下さい ◎2月25日19：00まではこちら（19時過ぎたら二本木が読めないので　ライブ開始後「チャット」でお待ちしています）https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ 　https://youtube.com/live/VzROKpolFIU?feature=share ※レシピはこちら　https://note.com/yfood/n/ndbecb803dd3e 第2部）２月２５日（土）２０:００～ 料理が楽しくなるラジオ２月のYouTubeトークライブ「忘れられないおもてなし料理」 https://youtube.com/live/Qa3vNUuVJHQ?feature=share ※第２部）のみインスタライブと同時：インスタグラムはこちら　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ ご一緒しましょう！ ◎当教室は「家で身に付く」『オンライン専門の料理の基礎』『日本茶初めの一歩』の教室です。 □切りもの集中トレーニング「キリトレ」 □健康を考えた献立をスルスル決められるようになる「献立プランニング講座」 □お茶の選び方、淹れ方、保存の仕方まで「日本茶はじめの一歩」 当教室からのお知らせ・募集一覧　https://yfood.net/aboutnihongi/ 2023年4月から新コース始まります。

2月22日は「カニカマの日」おすすめカニカマメニュー3品！ぜひご参加下さい。2月25日は2月のYouTubeライブ（インスタと同時）。下記よりご参加下さいね～！ご参加いただいたことがある方も、初めての方も大歓迎です！ ◎2月22日日本食糧新聞社「オンラインふれあいクッキング」講師を務めます。ぜひご参加くださいhttps://fureai-c.com/75066/home/onlinecooking/online20230222/ ◎当教室は「家で身に付く」オンライン専門の料理の基礎・日本茶初めの一歩の教室です。 ◎忙しい方にこそ役立てて欲しい！「スルスルきまる！献立プランニング講座　https://mosh.jp/services/92329 当教室からのお知らせ一覧　https://yfood.net/aboutnihongi/ ◎食の無料メルマガご登録お待ちしています！　https://www.mag2.com/m/0000090890 番組へのリクエスト・YouTubeライブテーマ（思い出のおもてなし）へのご参加　https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ 2月のYouTubeライブは「思い出のおもてなし」をテーマに語ります！2月25日（土）20:00～ぜひご参加下さい。 参加・視聴URL　https://youtube.com/live/Qa3vNUuVJHQ?feature=share https://www.youtube.com/live/r2_WWsCY7Ws?feature=shareインスタグラムhttps://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/（フォローいただくとインスタライブがお知らせできます） note  離れて暮らす高齢の親への食事サポート記事を連載しています https://note.com/yfood

日本茶と相性が良い!と改めて感じるお菓子3選 ◎2月22日日本食糧新聞社「オンラインふれあいクッキング」講師を務めます。ぜひご参加くださいhttps://fureai-c.com/75066/home/onlinecooking/online20230222/ ◎当教室は「家で身に付く」オンライン専門の料理の基礎・日本茶初めの一歩の教室です。 ◎忙しい方にこそ役立てて欲しい！「スルスルきまる！献立プランニング講座　https://mosh.jp/services/92329 当教室からのお知らせ一覧　https://yfood.net/aboutnihongi/ ◎食の無料メルマガご登録お待ちしています！　https://www.mag2.com/m/0000090890 番組へのリクエスト・YouTubeライブテーマ（思い出のおもてなし）へのご参加　https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ 2月のYouTubeライブは「思い出のおもてなし」をテーマに語ります！2月25日（土）20:00～ぜひご参加下さい。 参加・視聴URL　https://youtube.com/live/Qa3vNUuVJHQ?feature=share https://www.youtube.com/live/r2_WWsCY7Ws?feature=shareインスタグラムhttps://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/（フォローいただくとインスタライブがお知らせできます） note  離れて暮らす高齢の親への食事サポート記事を連載しています https://note.com/yfood

美味しいおにぎりを作るコツ。ラップで握るときのポイントとは? ◎当教室は「家で身に付く」オンライン専門の料理の基礎・日本茶初めの一歩の教室です。◎２月最初は２月３日夜開催『切りもの集中トレーニング「キリトレ」』◎鹿児島茶２種を味わう！これからお茶を愉しみたい方のためのレッスンなど　　当教室からのお知らせ一覧　https://yfood.net/aboutnihongi/ 無料メールマガジンにご登録を♡食に関する情報発信から「イチオシ」をピックアップ。ここだけの話も！https://www.mag2.com/m/0000090890 番組へのリクエスト・YouTubeライブテーマへのご参加　https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ https://www.youtube.com/live/r2_WWsCY7Ws?feature=shareインスタグラムhttps://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/（フォローいただくとインスタライブがお知らせできます） note  離れて暮らす高齢の親への食事サポート記事を連載しています https://note.com/yfood

今年の恵方は南南東。いろいろな具を入れて手作り「恵方巻」良いですね！ 参考：放送内でご紹介「オールアバウト　恵方巻について」https://allabout.co.jp/gm/gc/220582/ ◎当教室は「家で身に付く」オンライン専門の料理の基礎・日本茶初めの一歩の教室です。◎２月最初は２月３日夜開催『切りもの集中トレーニング「キリトレ」』◎鹿児島茶２種を味わう！これからお茶を愉しみたい方のためのレッスンなど　　当教室からのお知らせ一覧　https://yfood.net/aboutnihongi/ 無料メールマガジンにご登録を♡食に関する情報発信から「イチオシ」をピックアップ。ここだけの話も！https://www.mag2.com/m/0000090890 番組へのリクエスト・YouTubeライブテーマへのご参加　https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ 　https://www.youtube.com/live/r2_WWsCY7Ws?feature=share インスタグラムhttps://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/（フォローいただくとインスタライブがお知らせできます） note  離れて暮らす高齢の親への食事サポート記事を連載しています https://note.com/yfood

１月２８日夜8：００から恒例のYouTube＆インスタライブを開催します。今回のテーマは「私の食べる温活」。興味ある方ぜひぜひご視聴下さい。 YouTube視聴URL　https://www.youtube.com/live/r2_WWsCY7Ws?feature=share インスタグラムhttps://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ また、「これを食べると（飲むと）身体の芯から温まる！」そんなあなたのおすすめがあればぜひ教えて下さい。ライブ中のチャットでも！歓迎 フォームからは開始１時間前（１９時）まで受け付けています。 ※以降は送っていただいても私の方で確認ができません。せっかく送っていただくならぜひ１９時までに！ https://ws.formzu.net/fgen/S52124692/ 今日は煮炊きしながらお送りするかもしれません。 ◎１月２８日（土）２０:００～ 「料理が楽しくなるラジオ」1月のトークテーマ　寒さに負けない！私の食べる「温活」をシェアしましょう！ぜひご一緒しましょう！