:Tauche ein in die faszinierende Welt der Kakao-Zeremonie, wo der duftende Kakao nicht nur ein Getränk, sondern eine Quelle der spirituellen Verbindung und Heilung ist. In unserem Podcast "Die Magie des Kakao: Eine Reise durch die Kakao-Zeremonie" erkunden wir den Ursprung, die Entstehung und den tiefen Sinn dieser alten Praxis.Begleite uns auf unserer ersten Kakao-Zeremonie, während wir die reiche Geschichte dieses uralten Rituals erkunden. Von den ursprünglichen Verwendungen des Kakaos bei den antiken Zivilisationen Mittelamerikas bis hin zu seiner heutigen Verwendung als Werkzeug für Meditation, Selbstreflexion und spirituelle Verbindung.Erfahre, wie die Kakao-Zeremonie nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele berührt, indem sie eine Atmosphäre der Achtsamkeit und des gemeinsamen Einsseins schafft. Entdecke die verschiedenen Elemente einer typischen Kakao-Zeremonie, von der Zubereitung des Kakaogetränks bis hin zu den traditionellen Riten und Zeremonien, die damit verbunden sind.Durch Gespräche mit Experten und persönlichen Erfahrungen laden wir dich ein, die transformative Kraft des Kakao zu erleben und zu verstehen, wie diese einfache Pflanze eine tiefe Verbindung zu unserer inneren Weisheit und unserer kollektiven Menschheit herstellen kann.Begib dich mit uns auf eine Reise der Entdeckung, während wir die Magie des Kakao erkunden und die tiefgreifende Bedeutung hinter dieser uralten Praxis enthüllen. Willkommen zu "Die Magie des Kakao: Eine Reise durch die Kakao-Zeremonie" - dein Podcast für spirituelle Erleuchtung und inneres Wachstum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LASS LOS!Ich glaube, eine der schwierigsten Sachen, die passieren oder sein können, sind tatsächlich, wenn du Menschen verlierst oder sie gehen lassen musst, weil es dir sonst schwerer fallen würde, mit diesen Menschen zu sein, als ohne – ich würde nicht mal sagen behindern – am Vorankommen, sondern da zwei Perspektiven untereinander treffen, die gar nicht mehr funktionieren, also vielleicht auch nie funktioniert haben in Freundschaften, in Beziehungen. Man hat ja immer Beziehungen mit Menschen, selbst mit dem Kassierer im Supermarkt. Aber wenn die nur sehr kurz Das weiß ich jetzt. Aber ich glaube, das zu erkennen und durchzuziehen, schnellstmöglich Cuts zu setzen Wenn du siehst, dass die Menschen nicht guttun, ist eine sehr, sehr seltene, starke Eigenschaft, die die von anderen aber als toxisch angesehen wird. Und nur dann, wenn ein Mensch nicht so reflektiert ist, seine Fehler einzusehen oder verstanden hat, Dass alles eine Frage der Perspektive ist. Und in seiner Realität bist du der oder die Boomer. Sagt man die Boomer? Ja. Da bist du der Boomer. Und egal, was du sagst, egal wie du argumentierst, die Person wird etwas finden, warum das nicht passt und wird dich wahrscheinlich sogar als toxisch darstellen. Mir ist das jetzt öfter aufgefallen, wenn ich mit vielen Frauen gesprochen habe und mit dem Thema Narzismus auseinandergesetzt habe, zum Beispiel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode von "THE VIEW" lade ich euch ein, gemeinsam mit mir in die tiefen Gewässer der Vergangenheit einzutauchen und die Emotionen zu erkunden, die sich aus ihr heraus formen. Jeder von uns bewahrt besondere Momente oder Menschen in seinem Gedächtnis, die eine warme Woge der Nostalgie hervorrufen. Doch wie beeinflusst uns dieser Wunsch, dass die Erinnerung genauso makellos ist, wie wir sie in unseren Köpfen bewahren?Gemeinsam werden wir das faszinierende Phänomen erforschen, warum wir manchmal dazu neigen, in der Vergangenheit Trost zu suchen, auch wenn die Realität möglicherweise anders aussah. Der Drang, dass die Erinnerung genauso perfekt ist, wie wir sie gerne hätten, kann uns zu ungesunden Entscheidungen verleiten. Sei es, dass wir dumme Dinge tun, toxische Beziehungen wiederbeleben oder in schädlichen Gewohnheiten verharren.Ich lade euch ein, gemeinsam mit mir eine tiefgründige Analyse zu erleben, die nicht nur die Macht der Vergangenheit beleuchtet, sondern auch die komplexe Dynamik zwischen Nostalgie und Realität erforscht. Wir werden zusammen eine Reise durch die menschliche Psyche machen und darüber sprechen, wie wir bewusster mit unseren Emotionen umgehen können.Taucht mit mir ein in diese emotionale Expedition und entdeckt, wie die Vergangenheit nicht nur unsere Erinnerungen formt, sondern auch maßgeblich Einfluss auf unsere Gegenwart und Zukunft nimmt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In unserer Gesellschaft werden wir oft dazu gedrängt, nach Perfektion zu streben, ständig mehr zu erreichen und uns mit dem Maßstab des "Genugseins" zu messen. Doch was passiert, wenn wir erkennen, dass diese Vorstellung in Wirklichkeit eine Falle ist? Wenn wir uns erlauben, loszulassen und einfach zu sein?In dieser Episode erforschen wir gemeinsam, warum der Drang, ständig genug zu sein, uns einschränken kann. Ich teile meine Gedanken darüber, wie diese Vorstellung uns davon abhalten kann, das gegenwärtige Leben in vollen Zügen zu genießen und wie wir durch Loslassen eine tiefere Zufriedenheit finden können.Lass uns gemeinsam erkunden, warum es so wichtig ist, sich von dem Gedanken zu befreien, dass wir entweder zu viel oder zu wenig sind. Die Kunst des Loslassens ermöglicht uns, authentisch zu sein und das Leben in all seiner Unvollkommenheit zu umarmen.Vielleicht erkennen wir dabei, dass unser Wert nicht von unseren Leistungen abhängt, sondern von unserer Fähigkeit, uns selbst und das Leben bedingungslos anzunehmen. Also lehne dich zurück, entspanne dich und lass uns gemeinsam darüber nachdenken, warum es Zeit ist, die Vorstellung von "genug" loszulassen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum prokrastinierst du? Prokrastination, also das Aufschieben von Aufgaben, kann verschiedene Gründe haben. Ein häufiger Grund ist die Angst vor Versagen oder vor dem nicht erreichen einer als perfekt empfundenen Leistung. Es könnte auch sein, dass die Aufgabe überwältigend erscheint, und prokrastinieren eine Strategie ist, um damit umzugehen. Identifiziere mögliche Gründe für deine Prokrastination, um effektiver damit umgehen zu können.Warum ist Perfektionismus selten gut? Perfektionismus bezieht sich auf den Hang, nach absoluter Perfektion zu streben. Während es wichtig ist, hohe Standards zu haben, kann übermäßiger Perfektionismus zu Problemen führen. Zum einen kann er zu chronischem Stress führen, da es schwierig ist, perfekt zu sein. Zudem kann Perfektionismus dazu führen, dass man sich zu sehr auf Details konzentriert und den Gesamtfortschritt vernachlässigt. Es kann auch zu Vermeidungsverhalten führen, da die Angst vor Fehlern dazu führt, dass Aufgaben vermieden werden.Was ist Perfektion überhaupt? Perfektion ist oft subjektiv und abhängig von persönlichen Standards und Erwartungen. Was für eine Person perfekt ist, mag für eine andere unzureichend erscheinen. Es ist wichtig zu erkennen, dass absolute Perfektion in vielen Bereichen schwer oder sogar unmöglich zu erreichen ist. Der Streben nach kontinuierlicher Verbesserung und das Erreichen realistischer Ziele können gesündere Ansätze sein.Es kann hilfreich sein, realistische Ziele zu setzen, Fortschritt zu schätzen und sich selbst zu erlauben, nicht perfekt zu sein. Die Annahme von Unvollkommenheit kann zu einem gesünderen Umgang mit Herausforderungen führen und möglicherweise die Neigung zur Prokrastination verringern. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Umfeld und Entwicklung, Ablenkung oder Fokus`?Wo willst du hin und du bist für andere da, aber wer ist für dich da? Konzentrierst du dich auf dich? Vergiss niemals deinen Nordstern. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selbst wenn das Leben manchmal schwierig und herausfordernd erscheint, ist es wichtig zu wissen, dass Veränderung möglich ist. In unserer neuesten Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema "Struggles und den Umgang damit" ein. Wir erforschen, wie das Bewusstsein für unsere eigenen Herausforderungen der erste Schritt zur Veränderung sein kann. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dunning-Kruger-Effekt bezeichnet die kognitive Verzerrung im Selbstverständnis inkompetenter Menschen, das eigene Wissen und Können zu überschätzen.Das war´s aber auch mit Kompetenz und Wissen in dieser Folge.Die Folge ist länger, es gibt viele Pausen, das Auto ist viel zu laut und es wird viel wirres Zeug geredet.Also habe ich hier die perfekten Vorraussetzungen geschaffen, um verständnisvoll und aufmerksam zuhören zu können.Aber wir wissen ja, die Imperfektion ist perfekt! Nehmt euch einen Tee oder einen Energy (denn beides passt zu dieser Folge) und gebt euch dröhnenden Autobahnlärm und mein Geplapper mit leisem Backroundjazz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen bei "The View", dem Podcast, der dich auf eine inspirierende Reise mitnimmt, um deine Gedanken zu nutzen und deinen Gemütszustand von jetzt auf gleich positiv zu verändern. In dieser Folge erkunden wir die Kraft der positiven Mentalität und zeigen, wie du negative Emotionen akzeptieren, loslassen und in positive Energie umwandeln kannst.Deine Emotionen sind wie ein Fenster zu deiner Seele, und in in dieser Folge lernst du, dieses Fenster bewusst zu öffnen und den Blick auf die Welt um dich herum zu verändern. Unsere Gedanken und die Art und Weise, wie wir sie lenken, haben einen erheblichen Einfluss auf unser emotionales Wohlbefinden. In dieser Episode werden wir praktische Tipps und Techniken teilen, um deine Gedankenmuster zu transformieren und damit deinen Gemütszustand zu beeinflussen.Diese Folge ermutigt dich dazu, Verantwortung für deine eigenen Emotionen zu übernehmen und aktiv die Entscheidung zu treffen, deine innere Welt zu gestalten. Ich glaube, dass du die Fähigkeit hast, deine Perspektive zu ändern und ein erfülltes, positives Leben zu führen. Ich gebe dir kleine Werkzeuge an die Hand, um diese Transformation zu erreichen.Begleite uns auf dieser aufregenden Reise zur Selbstentdeckung und zur Verbesserung deines Gemütszustandes. Zusammen werden wir lernen, wie wir negative Emotionen akzeptieren, loslassen und in positive Energie verwandeln können. "The View" ist der Podcast, der dir zeigt, wie du die Kontrolle über deine Emotionen übernimmst und ein Leben voller Freude, Dankbarkeit und Positivität erschaffst. Abonniere noch heute und beginne deine Reise zu einem positiven Gemütszustand! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge geht es um ein Thema, das vielleicht nicht oft genug Beachtung findet, aber das einen enormen Einfluss auf dein Wohlbefinden haben kann: die Einsamkeit. Wir werden heute tief eintauchen und darüber sprechen, warum es so wichtig ist, Zeit alleine zu verbringen und wie diese Momente der Selbstreflexion und des Selbstwachstums dir persönlich weiterhelfen können.Einsamkeit muss nicht bedeuten, dass du dich einsam oder unglücklich fühlst. Tatsächlich kann sie ein wertvolles Geschenk an dich selbst sein, wenn du lernst, sie auf die richtige Weise zu nutzen. In dieser Episode werden wir gemeinsam darüber sprechen, wie das Alleinsein eine Gelegenheit sein kann, deine Gedanken zu sortieren, deine Ziele zu überdenken und dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden.In dieser spannenden Episode teilen unsere Gäste ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie das Alleinsein ihnen geholfen hat, ihre Kreativität zu steigern, ihre geistige Gesundheit zu stärken und eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Wir werden auch Experten zu Wort kommen lassen, die die psychologischen und emotionalen Vorteile des Alleinseins erklären und dir Tipps geben, wie du diese Zeit am besten für dich nutzen kannst.Egal, ob du ein introvertierter Mensch bist, der die Ruhe des Alleinseins genießt, oder jemand, der es schwer findet, Zeit für sich selbst zu finden, diese Episode wird dir wertvolle Einsichten und Inspiration bieten. Entdecke die transformative Kraft des Alleinseins und finde heraus, wie du sie in dein Leben integrieren kannst, um ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Innerhalb von 10 Minuten einschlafen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Einer der letzten menschlichen Freiheit ist, seine Einstellung unter welchen Umständen auch immer frei wählen zu können und einen eigenen Weg wählen zu können. -Viktor Frankl ( Der Mann, von dem ich am Anfang sprach)Heute geht es um dein Selbstbild und Fremdwahrnehmung in der heutigen Zeit. Eine sehr spannende Folge, die eine kritische Denkweise verfolgt und einige richtige Fragen stellt.Fang an selber zu denken, fang an zu handeln und hör auf darüber nachzudenken, wie etwas ankommen könnte. Die Freiheit eines Menschen endet da, wo die Nase eines anderen anfängt.-hier bin ich so frech und rezitiere mich selbst Wenn wir anfangen zu leben und nicht gelebt zu werden, fängt unser Leben erst an.Du bist besonders, dafür brauchst du nichts von außen und das brauchst du nicht jedem auf die Nase binden. Wir alle sind wichtig und das ist gut so, wichtiger ist aber, nicht zu vergessen, dass wir gemeinsam hier sind und genug für alle von allem da ist. Jeder hat einen Platz und wir können alle im Überfluss leben.Jedem kann geholfen werden.Niemand muss sich klein machen und niemand brauch schreien, um gehört zu werden. Liebe und Achtsamkeit verbinden uns.Wir müssen uns nur immer wieder daran erinnern. Danke, dass du bis zum Ende gehört hast. ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein bisschen Motivation tut immer gut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Tipps für ein erfüllteres Leben!Klingt stumpf oder?Aber so einfach ist es:führe ein Tagebuch der DankbarkeitErsetze deine Gewohnheiten und verknüpfe diese / beziehe eine Person ein, der du vertraustBehalte deine Einstellung / BodyscanDein GideonSelbstbild von Carol Dweck:https://open.spotify.com/intl-de/album/3PXzLndnZYefotSzgXaOzy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was ist eigentlich Mindset? Machst du auch oft alles zu kompliziert? Weißt du bei all den Möglichkeiten nicht mehr wo oben oder unten ist?Es ist so kurz und simpel: Du kannst mit 20% von dem was du weißt, 80% ändern. Das zu begreifen benötigt es sich zu reflektieren, am besten mit Menschen um dich herum. Mindset ist in der schlechtesten Situation deine Einstellung wieder zu finden.Sie geht dir oft verloren? Das ist normal. Du musst nur das Bewusstsein dafür haben, dass du es jeder Zeit ändern kannst.Natürlich ist das nicht leicht, sonst wäre jeder immer und überall glücklich.Du hast nicht die Macht die Welt zu ändern, aber deine Einstellung kannst du immer beeinflussen.Liebe den Prozess und vertraue dem Prozess.Dein Gideon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ich akzeptiere mich selbst, mein Leben und alles was mich umgibt.Inakzeptabel ist sich nicht zu akzeptieren. Ein Bewusstsein schaffen für die blinden Flecken.Das macht den Unterschied.KEEP IT SHORT AND SIMPLE! Viel Spaß bei the VIEW! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie ich es geschafft habe mit extrem, schlechten Geisteszuständen klar zu kommen?Ich habe diesen Plan verfolgt Aktion, bringt Inspiration, bringt Motivation.Natürlich funktioniert es nicht immer, aber manchmal und dann immer öfter.Der Glaube daran, dass es etwas ändern könnte, kann Berge versetzen. Diese Folge bringt etwas persönliches mit. Ich öffne mich, damit du dich auch öffnen kannst.Erst bewusst machen, dann akzeptieren und dann ändern.Du bist zu nah dran.An was?An allem!Nimm dir die Zeit, einen Schritt zurück zu gehen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Welt dreht sich nicht um dich!Ebenso wenig an dir vorbei. Viele Menschen zwar unkreativ, aber Meister im Kreieren, und zwar von Problemen. Die beinhalten dann meistens uns selbst oder das, was eben so als Nächstes um uns herum ist, uns etwas bedeutet oder wir zu unserem Ego zählen. Insgesamt sind wir ziemlich auf uns bezogen. Nicht unbedingt bewusst, aber definitiv unterbewusst. Was passiert mir? Was passiert, wenn ich meinen Job verliere, meine Beziehung und meinen Liebsten etwas passiert.Insgesamt ist das gar nicht mal so schlecht. Denn wer würde schon in einer Welt leben wollen, in dem jedem alles egal ist?Auf der anderen Seite lebst du aber auch nicht für andere. NPC mach das, NPC mach dies. Kannst du länger bleiben? Kein Problem, Chef! Bleibst du mit den Kindern Zuhause? Klar! Hörst du dir mein Geheule an? Auf jeden Fall!____________________________________________________________An die Leute, den das bekannt vorkommt: Denkt auch einmal an euch, lasst es euch gut gehen. Nein sagen, kann befreiend wirken. Nein sagen, kann stark machen und Nein sagen, kann dir insgesamt sehr viel Freude in dein Leben bringen.Egal ob du für die Anderen lebst oder die Welt sich um dich dreht, wir sind alle Teile des Ganzen. Ein Mensch von 8.000.000.000, auf einem Planeten unter 400.000.000.000 Sternen in einer von über 50.000.000.000 Galaxien.Also: machs dir nicht so schwer, fühl dich und deine Probleme nicht so wichtig und mach dich auch nicht zu klein, sei mal für dich da. Gönn dir mal was - zum Beispiel diesen Podcast! Cheers! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Freiheit eines Menschen endet da, wo die Nase eines anderen beginnt.In der heutigen Folge geht es um Vor- und Nachteile einiger Bewegungen, die gerade das Internet und Fernsehen bewegen. Ab wann schaden uns zum Beispiel Selbstoptimierung oder Body Positivity? Ich habe diese beiden Beispiele gewählt, da ich mit beidem Erfahrung machen durfte. Wenn wir uns angegriffen fühlen, dann weil jemand in unseren Space, einen Teil unserer Identität oder unserer Einstellung eingreift. Jeder Mensch hat eine Art zu leben, eine Ansicht und eine Identität. Was und womit dieser Mensch sich identifiziert, entscheidet x/y/z unbewusst oder bewusst selbst. Ich reiße Themen nur an und bin mir deren Vielfältigkeit und Tiefe bewusst. Dieser Podcast distanziert sich von jeglicher Diskriminierung und sorgt lediglich für einen Einblick und ein besseres Verständnis eines anderen Blickpunkts. Hast du eine interessante Geschichte zu erzählen oder möchtest einfach einen Einblick in deine Ansichten teilen? Dann schreibe mir jetzt eine Mail an official_ungefilert@gmx.de und ich gehe gern in den Austausch.Ich hoffe, ich kann dir ein paar Denkanstöße liefern❤ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Herzlich willkommen zu einer erneuten Folge in unserem Podcast,schön, hier zu sein! Heute reden wir über Authentizität und Charisma, wann sind wir es und wann sind wir es nicht? Wann gehen wir zu weit und wann ist es in Ordnung, nicht in die Norm zu passen. Ist es nur positiv oder kann Authentizität auch toxisch sein?Diese Fragen und ein bisschen mehr behandeln wir heute! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.