Liike on lääke – kuinka voitan sohvan kutsun?

Työtä ja sympatiaa

May 16 2023 • 18 mins

Miten päästä liikkeelle rankan työpäivän jälkeen, jos tuntuu siltä, että sohva vetää puoleensa magneetin tavoin ja jääkaapin herkut huutavat kutsuvaa laulua? Entä onko muita tapoja on lisätä virtaa arjen oravanpyörässä kuin se perinteinen hikilenkki tai salirääkki? Entä onko liikunnasta pakko innostua, jos ei vaan huvita?

Muun näihin kysymyksiin pohditaan vastauksia JHL:n Työtä ja sympatiaa -podcastissa. Mukana keskustelemassa JHL:n työelämäasiantuntija Tuula Haavasoja sekä kehittämispäällikkö Miia Malvela Liikkuva aikuinen -projektista.

Työtä ja sympatiaa -podcastin juontaa Eetu Koho. Se on tuotettu yhteistyössä Podcastoryn kanssa.


You Might Like

India’s Reforms Story
India’s Reforms Story
Mint - HT Smartcast
Interpreting India
Interpreting India
Carnegie India
Black Jack Express
Black Jack Express
1st Theater Sustainment Command
Off the Shelf
Off the Shelf
Federal News Network | Hubbard Radio
PDKT
PDKT
Badan Pengembangan dan Informasi Desa, Daerah Tertinggal, dan Transmigrasi
Guiding You Through Wills and Probate: The Caring Way
Guiding You Through Wills and Probate: The Caring Way
Family Law Expert Elizabeth Middleton
Gresham Renaissance
Gresham Renaissance
Eddy Dina Vince
Mit-Mut-Podcast
Mit-Mut-Podcast
Thomas Okos
Inifrån 68:an
Inifrån 68:an
Socialdemokraterna i Stockholm
Baytown Engage
Baytown Engage
baytownenegage