Miten päästä liikkeelle rankan työpäivän jälkeen, jos tuntuu siltä, että sohva vetää puoleensa magneetin tavoin ja jääkaapin herkut huutavat kutsuvaa laulua? Entä onko muita tapoja on lisätä virtaa arjen oravanpyörässä kuin se perinteinen hikilenkki tai salirääkki? Entä onko liikunnasta pakko innostua, jos ei vaan huvita?

Muun näihin kysymyksiin pohditaan vastauksia JHL:n Työtä ja sympatiaa -podcastissa. Mukana keskustelemassa JHL:n työelämäasiantuntija Tuula Haavasoja sekä kehittämispäällikkö Miia Malvela Liikkuva aikuinen -projektista.

Työtä ja sympatiaa -podcastin juontaa Eetu Koho. Se on tuotettu yhteistyössä Podcastoryn kanssa.