Salut les sportifs intelligents, aujourd'hui je vais tenter de faire un épisode complet sur un sujet qui peut paraître complexe.

La proprioception !

Bien connue, dans le sport de haut niveau, la proprioception a fait ses preuves depuis un certain nombre d'années.

Dans cet épisode, je vais te montrer comment mettre la proprioception à ton service pour booster tes capacités physiques et sportives et maximiser ta progression !

>> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition

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