El Jardín de Miel Wellness Podcast.

Encuentra una postura cómoda para escuchar estos 12 minutos de afirmaciones y transformar tu energía conectando con la posibilidad infinita que eres. 🍃 Nos conocemos por Ig@Eljardindemiel TikTok@diartemelissa.

En este episodio te comparto una meditación que moverá totalmente tu energía ante tu relación con la comida y la vida (que según Bert Hellinger una está relacionada con la otra) ¿Qué opinas sobre este episodio? ¿Te ha hecho sentido? Escríbeme si te interesa conocer más y entrar a constelación este 6 de Abril 11AM hr CDMX vía Zoom ✨. Instagram @eljardindemiel TikTok @diartemelissa

Me emociona muchísimo compartirte este capítulo que creé de la mano de mi terapeuta Silvia Mendoza, mi consteladora desde hace 4 años. Te cuento mi experiencia y algunas herramientas que puedes implementar a tu vida para comenzar a sanar y vivir tu lugar en este mundo. 🪄🌍🧡🦋✨ Nos vemos por mis redes sociales @eljardindemiel y @diartemelissa.

¿La disciplina significa privarme o elegirme? Esta podcast es una invitación a vivir en congruencia de mente, cuerpo y espíritu. Nos vemos en mis redes sociales Instagram, Facebook @eljardindemiel TikTok @diartemelissa 🍃✨ ¡si te gusta no olvides calificarlo, hace toda la diferencia! Muchas gracias 🤍

Esta meditación es de mi workbook "Creando conexiones conscientes" que puedes adquirir en mi link de Bio en Instragram @eljardindemil. Decidí compartirla haciendo match con el capitulo pasado, son unos minutos para transformar totalmente como te relacionas hoy contigo y el mundo. Gracias por estar aquí

Este capítulo está basado en el curso de meditación de Deepak Chopra mencionó textualmente muchos de sus escritos para ayudar a reconocer una relación desde un lugar genuino de amor. ¡Gracias por escucharme! Instagram y Facebook @eljardindemiel TikTok: @diartemelissa 🪄🤍 🦋

Si hay algo que quieres que sea diferente en tu vida… este podcast es para ti. 👀 🦋✨ te veo en mis redes sociales. Facebook & Instagram @eljardindemiel TikTok @diartemelissa

En este episodio te cuento la forma en la que yo hago mis vision board desde hace ya algunos años y me ha funcionado bastante para lograr mis metas. ✨ ¡muchísimas gracias por acompañarme este año, platicar contigo me ha sanado el corazón de formas inimaginables! Nos escuchamos pronto. Feliz año 🫂 Instagram y TikTok : @diartemelissa @eljardindemiel

En este podcast te comparto mis herramientas básicas para tener una mejor relación con la comida, mi experiencia en el mundo del fitness y cultura de dietas. Hablo sobre alimentación intuitiva y cómo lograr una vida en paz con tu alimentación. ¿Has vivido alguna experiencia parecida? Escríbeme me encantaría leerte 🤍 instagram @eljardindemiel TikTok @diartemelissa

Aquí te comparto herramientas para identificar tus emociones y usarlas como guía de autoconocimiento. Llegar a los lugares que nos pertenecen son guiados por nuestra propia voz interior. ¿Qué pasaría si te atreves a escucharla? 🪄 ¡Nos vemos en mis redes sociales! Ig@eljardindemiel TikTok @diartemelissa

Tu creatividad es la voz de tu espíritu queriendo manifestarse no te sientas avergonzade de escucharla, viniste al mundo a ensuciarte las manos y confiar que lo que te inspira son señales de nuestro tu en la vida 🦋✨❤️‍🔥 Instagram @eljardindemiel TikTok @diartemelissa

Si sientes falta de motivación para hacer las cosas que quieres hacer, vives en alerta y ansiedad constante, piensas que nunca puedes disfrutar, te cuesta generar relaciones sanas, expresar tus sentimientos, solo tienes ganas de estar en el celular, comer o dormir porque te sientes súper cansade a pesar de no hacer “mucho”… talvez este podcast es para ti. Gracias por escucharme, te leo en mis redes sociales ig.@eljardindemiel y TikTok @diartemelissa 🤍

No para siempre, solo por hoy.. a esto yo le llamo un shot energético ! Escúchalo cuando te sientas sin motivación, la frecuencia 852hz es un sonido que contribuye a nuestro cerebro para promover un enfoque a pensamientos positivos, despertando la intuición y fuerza interior. ¿Te gusto este capítulo? Let me know ! IG @eljardindemiel TikTok @diartemelissa.

Le llame “growing up” a este nuevo momento de mi vida porque perderme no es más que otra forma de crecer. Me encantaría leerte, seamos amigas en : Instagram @eljardindemiel TikTok @diartemelissa

Una meditación hecha con todo mi corazón para acompañarte en tu camino de elegir celebrarte 🏳️‍⚧️🤍 gracias por elegir amarte, brindas de más amor el mundo. Ig. @eljardindemiel

Esto no es un podcast científico es la persona más humana del mundo compartiendo lo que le funciona. Te leo en mi instagram @eljardindemiel

Un capítulo que puedes reproducir en cualquier momento del día, déjate sentir estas palabras como propias mientras reparas tu ADN con esta frecuencia vibratoria de fondo.

Este capítulo es para ti si REALMENTE te sientes fuera de la persona que sueñas ser o te gustaría comenzar a cambiar algo en ti.. Manifestar no es más que transformar tu energía y lo logras mediante la coherencia entre lo que piensas, sientes y haces por eso en todos los ejercicios de manifestación siempre te dicen ¡escribe! Porque entonces reconoces ¿Qué estás pensando? ¿Qué estás sintiendo? ¿Qué estás haciendo?. Por lo tanto, ves todo más objetivamente para lograr esta sintonía… ¡ Pero bueno ! aquí te cuento mucho más y te dejo algunas herramientas para empezar accionar sobre esto. Escríbeme en Instagram @eljardindemiel

Tu Higher Self ya está dentro de ti, solo está esperando que la tomes enserio. Aprendí este método de programación al cerebro gracias a una de las maestras que estoy teniendo en Milán, poco a poco iré compartiendo más ¡sígueme en Instagram para que vayas tomando todas las herramientas junto conmigo! @eljardindemiel

En esta meditación conectaremos con las dos energías base de nuestra feminidad, la energía de la luna y del agua. Mientras vas sintiendo estas dos partes de ti conecta con cada una de estas palabras que tu energía pidió escuchar hoy.