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Méditer en toute simplicité
Nicole Bordeleau
7 SONGS • 1 HOUR AND 19 MINUTES • JAN 01 2021
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1
Plonger au cœur du moment présent
11:19
2
Rester calme et centré en tout temps
11:44
3
Intro - Diminuer le déficit d'attention
02:09
4
Diminuer le déficit d'attention
13:11
5
Solidifier la confiance en soi
10:38
6
Ralentir et reprendre son souffle
13:45
7
Relaxer et mieux dormir
16:59
℗© 2014 Studio Yoga Monde