Méditations pour mieux vivre

Nicole Bordeleau

13 SONGS • 2 HOURS AND 53 MINUTES • JAN 01 2006

Présentation du programme Méditations pour mieux vivre

06:23

Méditation express

06:51

Méditation sur le moment présent

26:51

Silence et sons

15:26

Méditation de la montagne

18:38

Introduction à la relaxation

03:19

Le yoga du sommeil (yoga nidra)

31:19

Détente en profondeur

14:47

Introduction à la compassion

03:05

Méditation de la compassion

18:41

Introduction à la guérison

02:41

Méditation de la guérison

24:09

Conclusion de la méditation

00:54